لاغری
- پزشکی
دمنوش های لاغری، کوره چربی سوزی
آفتاب نیوز : برای درمان این مشکل تغذیه سالم و ورزش پیشنهادمی شود. اما راهکار ساده ما مصرف گیاهان دارویی است. افزون بر این که به سلامت مان آسیب نمی زند، به کاهش وزن مان هم کمک می کند. دمنوش…
- پزشکی
بهترین پروتیین برای لاغری را بشناسید
آفتاب نیوز : پروتیین ها بهترین منبع تامین انرژی و البته بهترین خوراکی برای چربی سوزی و لاغری هستند. بهترین پروتیین برای لاغری پروتیین های گیاهی هستند. پروتیین دارای TEF (اثر حرارتی غذا) بالاتری نسبت به چربی یا کربوهیدرات است،…
- پزشکی
طرز تهیه دمنوش زردچوبه برای لاغری
زردچوبه همیشه به عنوان ماده ای مفید در طول تاریخ در حوزه درمان و سلامت، آشپزی و رنگ رزی استفاده شده است. کورکومین ماده فوق العاده ای که باعث رنگ زرد زردچوبه شده، علت اصلی بسیاری از خواص درمانی زردچوبه…
- عمومی
وقتی پزشک عمومی نسخه لاغری می پیچد!
تجویز و تبلیغ دارو در فضای مجازی بدون گرفتن شرح حال بیمار و بدون در نظر گرفتن شرایط او می تواند عوارض و آسیب هایی به همراه داشته باشد. متاسفانه الان هر پیجی را باز می کنید، همه مشغول تبلیغ…
- عمومی
خوابیدن در اتاق سرد منجر به لاغری می شود
در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می کنید. به گزارش فیلوپ، به نقل از ایلنا، موارد زیر…
